El que hayan terminado las fiestas navideñas con sus
comilonas no quiere decir que nos pongamos a comer solo lechuga, jajaja…hay
recetas que están muy buenas y no tienen, digamos, mucha grasa y tampoco,
digamos, engordan mucho, jejeje.
Ingredientes:
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Un roti de pollo, (este era de 1,300g).
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6 manzanas de las amarillas.
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1 pastilla de caldo de pollo.
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Aceite de oliva.
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Un poco de agua y sal.
Preparación:
Precalentamos el horno a 200º.
En una cazuela de barro o fuente para horno, ponemos el roti,
vertemos un chorrito de aceite por encima y metemos en el horno.
Mientras calentamos ½ vaso de agua y deshacemos la pastilla
de caldo. Vertemos por encima del roti y
volvemos a meter en el horno.
Dejamos que se vaya haciendo, cada 15/20 minutos le damos la
vuelta al roti para que se haga bien por los 2 lados, dejamos hacer hasta que
casi esté hecho. El tiempo de cocción dependerá del tamaño del roti, el mío estuvo
más o menos 1 hora y media, los útimos 40 minutos con las manzanas.
Pelamos y cortamos a dados pequeños las manzanas y las
agregaremos al roti, salamos un poco y bajaremos la temperatura del horno a
180º y dejaremos hacer hasta que las manzanas estén blandas. Con un tenedor las
iremos chafando, tiene que quedar como una especie de compota.
Y ya tendríamos el roti.
Lo más largo de esta receta es el tiempo de cocción, pero es
bastante sencilla.
Espero que os guste.
BESOS.
Claro que no! la idea es comer siempre de todo un poco.
ResponderEliminarBesos Sonia, hoy desde
http://siempreseraprimavera.blogspot.com.ar/2015/01/a-partir-de-hoy-seguro-que-comenzas-la.html
Que bueno estas carne me encanta y son muy socorridas besitos
ResponderEliminarQue maravilla de roti, las manzanas en platos salados nunca los he probado y creo que me estoy pendiendo algo delicioso.
ResponderEliminarUn beso.
Que hermosura de carne!!te quedo maravilloso, y que corte, chica estoy flipando solo con verlo, menuda pieza de carne te ha quedado, es ideal.....Bess
ResponderEliminarTotalmente de acuerdo Sonia, parece que al acabarse las navidades implica entrar automáticamente en tiempo de casi ayuno. Por mi parte me quedo sin dudarlo con tu magnífico roti con manzanas que me parece no solo delicioso, sino un plato de lo más sano y exquisito, espero darte cuenta de ello muy pronto.
ResponderEliminarUn abrazo y feliz semana!!!!